Recept

Du måste vara inloggad för att få tillgång till
"Din Kokbok"

Klicka här för att "Logga in"

Klicka här för att "Bli medlem" Helt gratis!


 
     
Kommentarer
Spara recept
 
   

gi mellanmål

Det här måste vara världens enklaste mellanmål. Det är supergott, dessutom.
Ingredienser:
Till en person behöver du:
en portion turkisk yoghurt
en apelsin
en näve hasselnötskärnor


Så här gör du:
1.

Häll upp yoghurten i en skål. Hacka hasselnötskärnorna grovt och strö över. Skär apelsinen i klyftor. Servera yoghurten med apelsinen.
Värden:
GI värde: Lågt
GB värde: Lågt



oldwolfie
 

 
 
 

 
Kommentera

Förnamn
 
   
Rubrik
 
   
E-post (Om du vill bli meddelad när någon skriver.)
 
   
Text

(Logga in för att kunna lägga till bild!)
För att skydda oss från spam, klicka i dom gröna rutorna!
Spam Check 2.0 © JW  D E S I G N