Recept

 
     
Kommentarer
Spara Recept
 
   

Kyckling under Mandeltäcke

Detta recept hittade jag på ett reklamblad för Vikt Väktarna
Låter gott som måste testas Very Happy

4port (1port=5points)

4 kycklingfileér
1tsk flytande margarin
2 hela konserverade persikor
2dl bladspenat
3msk mandelspån
1dl riven ost
2dl vatten
1/2 köttbuljontärning
2dl fraich max 2%
1dl lättmjölk
1/2 dl persikospad
2msk soya
4tsk ljus såsredning
1msk mango chutney

Stek kycklingen i margarin i stekpannan. Skiva persikorna och kycklingfileérna. Varva dessa med spenaten i en ugnsfast form. Koka ihop såsen och häll över. Strö över riven ost och mandelspån. Sätt in i ugnen 225° ca 15min Servera med kokt pressad potatis eller ris och en sallad.



Jen
 

Share to Facebook Share to Twitter More...
 
 
 

 
Kommentera

Förnamn
 
   
Rubrik
 
   
E-post (Om du vill bli meddelad när någon skriver.)
 
   
Text

(Logga in för att kunna lägga till bild!)
För att skydda oss från spam, klicka i dom gröna rutorna!
Spam Check 2.0 © JW  D E S I G N