Recept

 
     
Kommentarer
Spara Recept
 
   

Gurkmejashot

Gurkmeja shot med chili och svartpeppar

Gurkmeja har använts länge i matlagning för dess fina färg och hälsofrämjande egenskaper. Gurkmejan är också släkt med ingefära som sägs ha liknande egenskaper som tex att hämma inflammationer, är bra för huden och slemhinnorna.

Gurkmeja anses bland annat kunna förbättra allergier och artrit, förhindra eller förbättra hudsjukdomar, diabetes, infektioner, leversjukdomar, skelett och muskelsjukdomar, fördröja åldrandet och även förhindra vissa cancersjukdomar eller göra så att de tillväxer långsammare.

Vist låter det bra!

Här kommer recept på gurkmejashoten så att du kan testa själv.

gurkmejashot  (1 glas)

Ingredienser:
½ glas juice (Pressa en apelsin)
 1 rågad msk gurkmeja eller byt ut mot färsk gurkmeja
 ¼ tsk chilipeppar (cayenne) och/eller svartpeppar
 1 tsk kanel
 1 msk äppelcidervinäger
 1 msk citronjuice
 1 msk olivolja eller kokosolja


Gör så här:
Lägg samtliga ingredienser i en mixer och mixa.
Häll upp i ett shotglas och drick i ett svep.

Kroppen kan ha svårt att ta upp gurkmeja i tillräcklig grad så därför tillför man tex chilipeppar och/eller svartpeppar vilket underlättar upptaget och förstärker effekten. De kryddorna är i sig själva starka antioxidanter/inflammationshämmare.




Webmaster Jim Admin
 

Share to Facebook Share to Twitter More...
 
 
 

  Kommentarer

Dosering Gurkmeja

Det kan vara svårt att ge råd för att dosera gurkmeja men en shot om dagen låter lagom.
/// Lisa


Fråga

Hej, hört talas om denna magiska show och vill såklart prova! Receptet blir ett glas ,som det står, men man ska bara dricka EN SHOT om dagen, eller?? Vill bara vara säker :) Tack för svar!
/// Marie


Daglig dos av gurkmeja

Och så här enkelt får jag i mej min dagliga dos av gurkmeja varje dag :-)
/// Meja


Rawfood

Hej Jag är glad att jag hittat hit. hoppas på trevligt samarbete.


Mvh 


Jovanka redgård







Kommentera

Förnamn
 
   
Rubrik
 
   
E-post (Om du vill bli meddelad när någon skriver.)
 
   
Text

(Logga in för att kunna lägga till bild!)
För att skydda oss från spam, klicka i dom gröna rutorna!
Spam Check 2.0 © JW  D E S I G N