Recept

  Kommentarer av blabban

GRÖNSAKS"IDIOT"

Hej, jag är själv otroligt dålig på att äta grönsaker, men jag har ett recept på en enkel kvällsrätt. Kycklingkebab. Krydda 2 kycklingfiléer med salt, svartpeppar och grillkrydda och stek dem klara. Ta upp ur stekpannan och fortsätt med att strimla 1 halv salladskål, 1 rödlök och 1 paprika och stek mjuk på svag värme och smaksätt med några msk salsa (medium el. hot). Strimla och tillsätt kycklingfiléerna. Fördela röran på 4 tunnbröd, bakad på fullkorn. (Nyttigt, gott och mättar mera) Vik i 3 delar och vänd skarven nedåt. Bör ätas med kniv och gaffel. Vill du ha mer grönsaker så hacka gurka och tomat och strö över innan du viker ihop kebaben. Jag har även provat med riven ost i, också jättegott. Lycka till.


Visa artikel