Recept

 
     
Kommentarer
Spara Recept
 
   

Mirakelsoppa för baddräktslinjen

det här receptet stal jag rakt av idag från berith på odla :lol:

Har du hört talas om Mirakelsoppan, som innehåller fibrer och kraft från växtriket.

Mirakelsoppan (grundrecept)

400 g vitkål
250 g broccoli
250 g fänkål
250 g morötter
1 röd eller gul paprika (150g)
2 vitlöksklyftor
1 msk olja
1 lit. grönsaksbuljong

Rensa och skala fräs i olja, häll på buljong. Låt koka under lock 20-30 min.
Receptet till soppan räcker i 2 dagar. Jag brukar göra för 7 dagar och frysa in

Kryddningsförslag:
Dag 1 1 chilepeppar
Dag 2 2 msk persilja och gräslök
Dag 3 1 knivsudd kanel, gurkmeja och mald koriander
Dag 4 Sojasås och kinakrydda
Dag 5 1 tsk curry
Dag 6 1 msk vinäger och lite sötningsmedel. Tillsätt dill
Dag 7 1 tsk tomatpuré och 1/2 tsk oregano

Gott med soppa i kylan och ger garanterat resultat.



oldwolfie
 

Share to Facebook Share to Twitter More...
 
 
 

  Kommentarer

Äter man den till både frukost lunch och middag under den veckan?




varför inte tomater för o få färgen i din soppa om du inte äter paprika

tomater blir man absolut inte tjock av

säkert kan du ha i rödbetor också :betor: alla grönsaker går ju att ha i

som man vet inte är kalororika

låt fantasin flöda

oldwolfie



Visst lät det jättegott!!

Men jag äter inte paprika, så då får jag antingen bara ta bort det eller byta ut mot något annat, och jag skulle behöva lite förslag!!

nettan63



Toppen låter ju både gott och nyttigt Vilken kombination alltså :apple: :apple2:

Eva St





Kommentera

Förnamn
 
   
Rubrik
 
   
E-post (Om du vill bli meddelad när någon skriver.)
 
   
Text

(Logga in för att kunna lägga till bild!)
För att skydda oss från spam, klicka i dom gröna rutorna!
Spam Check 2.0 © JW  D E S I G N