Recept

Du måste vara inloggad för att få tillgång till
"Din Kokbok"

Klicka här för att "Logga in"

Klicka här för att "Bli medlem" Helt gratis!


 
     
Kommentarer
Spara Recept
 
   

fiskbullar

skaffa  en gädda eller   anan fisk

ta ur fileerna ,,,    koka sedan buljong  på skrovet

ta upp   skrovet ur buljongen   o rensa   bort   köttet

de blir  ganska mycke kött

de går  ju lika bra med fileerna   på fisken men  jag gillar tanken på o ta tillvara  på  ALLT

så  då  har  vi  då en bunke   fiskkött   som kokt me i  buljongen o är  alltså  kryddateftersom  buljongen  ju   puttrade  med  en massa  gottiga  kryddor

så  tar  vi  då  köttet ca 4 dl kött

 o knäcker i ett  ägg en matsked ketchup

en matsked olivolja

en matsked havremjöl (glutenfritt)

kläm i  en halv liten lime

en dl  av  fiskbuljonen me 

kör mixerstaven  o  sedan  är de bara att steka 

servera med  grönsaker  o  kläm lite till  lime  över   de hela 

ujujuj de vart sååååååååå   gott


oldwolfie
 

Share to Facebook Share to Twitter More...
 
 
 

 
Kommentera

Förnamn
 
   
Rubrik
 
   
E-post (Om du vill bli meddelad när någon skriver.)
 
   
Text

(Logga in för att kunna lägga till bild!)
För att skydda oss från spam, klicka i dom gröna rutorna!
Spam Check 2.0 © JW  D E S I G N