Recept

 
     
Kommentarer
Spara Recept
 
   

lchf gott till kaffet

1 ägg

15gram kokosflingor

10 gram smör

en skiva ost

rör ihop ägg  o kokosflingor

sätt 10 gram smör på bakplåtspapper

häll  äggröran över

o lägg  på en skiva ost

in i ugnen 10 minuter 165 grader

sätt  på kaffet

allt klart   samtidigt mums




oldwolfie
 

Share to Facebook Share to Twitter More...
 
 
 

 
Kommentera

Förnamn
 
   
Rubrik
 
   
E-post (Om du vill bli meddelad när någon skriver.)
 
   
Text

(Logga in för att kunna lägga till bild!)
För att skydda oss från spam, klicka i dom gröna rutorna!
Spam Check 2.0 © JW  D E S I G N