Recept

 
     
Kommentarer
Spara Recept
 
   

Quorn Teriyaki

Quorn Teriyaki

300 g Quorn Strimlor
2 msk olivolja
2 msk teriyakisås
1 vitlöksklyfta, fint hackad
1 msk ingefära, riven
½ apelsin, juice och rivet skal
2 msk risvinsvinäger
125 g fullkornsnudlar
½ röd paprika, hackad
50 g svamp, hackad
6 vårlökar, hackade
½ citron, juice
2 msk koriander, hackad

Gör så här:
1. Marinera Quorn Strimlor i 30 minuter i en skål med olivolja, soja, vitlök, ingefära,
apelsinjuice- och rivet skal samt vitvinsvinäger.
2. Koka fullkornsnudlarna enligt anvisning på paketet.
3. Stek paprikan i en wokpanna i cirka 2 minuter, tillsätt därefter svampen och vårlöken
och stek i ytterligare 2 minuter.
4. Häll i strimlorna och marinaden och stek i cirka 6 minuter, tillsätt därefter citronjuice
och koriander.
5. Blanda slutligen i fullkornsnudlarna och låt steka i 4 minuter.




Webmaster Jim Admin
 

Share to Facebook Share to Twitter More...
 
 
 

 
Kommentera

Förnamn
 
   
Rubrik
 
   
E-post (Om du vill bli meddelad när någon skriver.)
 
   
Text

(Logga in för att kunna lägga till bild!)
För att skydda oss från spam, klicka i dom gröna rutorna!
Spam Check 2.0 © JW  D E S I G N