ostkaka | Recept | Viktväktar och andra smala recept

		Kommentarer Spara recept
		ostkaka Ostkaka 250 g keso 1,5 dl vispgrädde 4 normalstora ägg 5gram sojamjöl 35gram hackad eller mald sötmandel Sötningsmedel 1msk Vispa äggen (gärna med elvisp) och vispa i sötningsmedlet. Häll i keso, mandel och sojamjöl Häll sist i grädden och vispa en stund till Smörj en vid ugnsfast form Häll i smeten. Grädda i ca 30 minuter i 175 grader. jag sticker i den för o se att den har stelnat precis som med sockerkaka Servera med rårörda lingon och vispad grädde. 100 gram innehåller Kalorier (kcal): 206 B6 (mg): 0.1 Protein (g): 10.5 B12 (mcg): 0.8 Kolhydrater (g): 2.8 C (mg): 0 Fett (g): 17.1 D (mcg): 0.5 Mättat fett (g): 8 E (mg): 2.1 Omättat fett (g): 7 Folsyra (mcg): 24 Kolesterol (mg): 161.8 Kalcium (mg): 72 Alkohol (g): 0 Järn (mg): 1 Vatten (g): 68 Natrium (mg): 181 Fibrer (g): 0 Kalium (mg): 145 A (mcg): 167 Fosfor (mg): 159 B1 (mg): 0.1 Magnesium (mg): 26 B2 (mg): 0.3 Zink (mg): 0.5 B3 (mg): 2.7 Selen (mcg): 9.5 jag åt en liten bit ja den ni ser på bilden o är proppmätt ostkaka oldwolfie