Recept

 
     
Kommentarer
Spara Recept
 
   

Low carb omelett med ost skicka och champinjoner

Dagens frukost blev en omelett av:

1. Ställ stekpannan på plattan med lite smör, vitlök o champimjoner i.

2 ägg
vispgrädde
2 barr rosmarin
svartpeppar
ett par droppar äppelcidervinäger
ett par droppar mango balsomico

2. Ha i alla ovanstående ingredienser i en skål och mixa/vispa

3. häll ner i gjutjärnspannanoch stek medans du lägger på ett par skivor röktkalkon och täck sedan med skivad ost.

4. ställ in stekpannan i ugnen högst upp med grillen på max till ommeletten fått fin färg eller ser ut som nedan Wink




Webmaster Jim Admin
 

Share to Facebook Share to Twitter More...
 
 
 

  Kommentarer

ser mumsigt ut :svamp:

oldwolfie





Kommentera

Förnamn
 
   
Rubrik
 
   
E-post (Om du vill bli meddelad när någon skriver.)
 
   
Text

(Logga in för att kunna lägga till bild!)
För att skydda oss från spam, klicka i dom gröna rutorna!
Spam Check 2.0 © JW  D E S I G N