Recept

 
     
Kommentarer
Spara Recept
 
   

kokostoppar

--------------------------------------------------------------------------------



200gram kokosflingor
50gram smält smör
2 ägg
lite hermesetas eller nåt annat sötningsmedel 3teskedar räcker
rör ihop vispa inte
låt stå o dra
klicka ut på plåt grädda i ugn 10 minuter 175 grader

alltså de e väl inte meningaen att man ska käka alla kokostoppar på en gång men om man gör de så blir de
17grkolisar 198,9 gr fett 29,5 protein 1947 kcal,,bara så ni vet


jag fick ihop 21 stycken så vet ni de också dom e beräknade på de
_________________
lev idag
imorrn kan de va försent
https://www.infoom.se/blogbyn/blog.php?user=19
https://www.receptbankenskokbok.se/index.php

listan e per styck av de färdiga kokostopparna



oldwolfie
 

Share to Facebook Share to Twitter More...
 
 
 

 
Kommentera

Förnamn
 
   
Rubrik
 
   
E-post (Om du vill bli meddelad när någon skriver.)
 
   
Text

(Logga in för att kunna lägga till bild!)
För att skydda oss från spam, klicka i dom gröna rutorna!
Spam Check 2.0 © JW  D E S I G N