Recept

 
     
Kommentarer
Spara Recept
 
   

Tacolasange

Tacolasange 4port (1port= 6points)

6st Tortillabröd

2st Rödapaprikor

4st Kycklingfiléer

1st Gul lök

15st el. en burk Champinjoner

1påse Tacokrydda

1msk Vetemjöl

1.5 dl Tacosås

1dl Lättmjölk

1dl Ost

Stek paprika, kyckling, lök och champinjoner. Tillsätt tackokrydda och vetemjöl. Rör om. Häll på tacosås och mjölk. Låt koka upp. Varva tortillabröd och kycklingröran i en ugnssäker form. Häll på ost. Gratinera i ugn på 225 grader tills osten har smält.

Sallad

4dl Vitkål

2dl Ruccola

2dl Isbergssallad

1nypa Socker

2stk Vinäger

1msk Vatten

Salt och Citronpeppar

Både Tacolasangen och Salladen blir 6points per portion. Den är riktigt god. Ät och njut!!!



 

Share to Facebook Share to Twitter More...
 
 
 

 
Kommentera

Förnamn
 
   
Rubrik
 
   
E-post (Om du vill bli meddelad när någon skriver.)
 
   
Text

(Logga in för att kunna lägga till bild!)
För att skydda oss från spam, klicka i dom gröna rutorna!
Spam Check 2.0 © JW  D E S I G N