Recept

 
     
Kommentarer
Spara Recept
 
   

gi mellanmål

Det här måste vara världens enklaste mellanmål. Det är supergott, dessutom.
Ingredienser:
Till en person behöver du:
en portion turkisk yoghurt
en apelsin
en näve hasselnötskärnor


Så här gör du:
1.

Häll upp yoghurten i en skål. Hacka hasselnötskärnorna grovt och strö över. Skär apelsinen i klyftor. Servera yoghurten med apelsinen.
Värden:
GI värde: Lågt
GB värde: Lågt



oldwolfie
 

Share to Facebook Share to Twitter More...
 
 
 

 
Kommentera

Förnamn
 
   
Rubrik
 
   
E-post (Om du vill bli meddelad när någon skriver.)
 
   
Text

(Logga in för att kunna lägga till bild!)
För att skydda oss från spam, klicka i dom gröna rutorna!
Spam Check 2.0 © JW  D E S I G N