Quorn Filéer á la Provencale | Recept | Vegetariska matrecept

Du måste vara inloggad för att få tillgång till
"Din Kokbok"

Klicka här för att "Bli medlem" Helt gratis!

		Kommentarer Spara recept
		Quorn Filéer á la Provencale 6 st Quorn Filéer, tinade 1 msk kryddor, basilika, rosmarin och timjan 4 msk olivolja 1 stor lök, hackad 2 vitlöksklyftor, hackade 1 röd paprika, skuren i klyftor 1 gul paprika, skuren i klyftor 1 grön paprika, skuren i klyftor 2 zucchini 400 g krossade tomater 100 ml grönsaksbuljong 1. Blanda kryddorna tillsammans med olivolja och pensla över filéerna. 2. Stek lök, vitlök, paprika och zucchini i cirka 10 minuter med ett lock över. Tillsätt de krossade tomaterna och grönsaksbuljongen och låt det koka ytterligare 10 minuter. Salta och peppra. 3. Stek under tiden filéerna i en annan stekpanna tills de blir gyllenbruna. 4. Häll grönsaksblandningen i en djup tallrik och placera Quorn Filéer över, garnera med lite färsk basilika. Quorn Filéer á la Provencale charliesanna Visa mina recept

Kommentera

Förnamn

Rubrik

E-post (Om du vill bli meddelad när någon skriver.)

Text

(Logga in för att kunna lägga till bild!)
För att skydda oss från spam, klicka i dom gröna rutorna!