Recept

Du måste vara inloggad för att få tillgång till
"Din Kokbok"

Klicka här för att "Logga in"

Klicka här för att "Bli medlem" Helt gratis!


 
     
Kommentarer
Spara recept
 
   

Gott och hälsosamt mellanmål

Här kommer tips på mellanmål för barnen efter skolan istället för smörgåsar och godis. Jättegott och nyttigt!

Ingredienser:

75 g smör
2 dl havregryn
2 dl mysli
½ dl råsocker
1 tsk bakpulver
1 tsk kanel
½ dl russin
1-1½ dl torkade, hackade aprikoser
1 finhackat äpple
2 msk sirap

Gör så här: Smält matfettet. Blanda alla torra ingredienser och tillsätt sist sirap och det smälta smöret. Bred ut i en långpanna och grädda i ugn 200 grader 10-15 minuter. Låt svalna och skär i bitar.

Håller ca 3-4 dagar.

_______________________________

Allt som är trevligt är bra för magen...



 

 
 
 

 
Kommentera

Förnamn
 
   
Rubrik
 
   
E-post (Om du vill bli meddelad när någon skriver.)
 
   
Text

(Logga in för att kunna lägga till bild!)
För att skydda oss från spam, klicka i dom gröna rutorna!
Spam Check 2.0 © JW  D E S I G N