Min kokbok
Forumindex
     
 
SMS:a RECEPTBANKEN
TILL 72500
så sms:ar vi tillbaks ett slumpat recept.
Bra om du vill ha mattips & recepttips när du är i mataffären och inte vet vad du ska bjuda på för middag! Kostnad 5kr +ev. trafikavgift
 
     
Hej och välkommen till Receptbankens kokbok på nätet!
Tanken med detta forum är att dela med sig av sina bästa recept och att hämta inspiration till kvällens middag, veckans bak eller ett ställe att slå i då du är godissugen.
Hjälps vi åt så kommer vi snart att ha ALLT som behövs för att lyckas i köket.

Besök Lyckas med mat - Köksredskap och vintillbehör
 

 Vanliga frågorVanliga frågor  Omvandla olika måttOmvandlare  MedlemslistaMedlemslista   Min kokbokMin kokbok   Bli medlemBli medlem    English
 
ProfilProfil   Logga in för att läsa dina meddelandenLogga in för att läsa dina meddelanden   Logga inLogga in   SökSenaste inläggen ChattaChatt  XML?
Pestofylld fisk

 
Vill du ha detta recept i din mobil?
sms:a RECEPTBANKEN 3279 till 72500
Bra som inköpslista & komihåglapp! (kostnad 5kr +ev trafikavgift)
Skapa nytt inlägg   Svara på inlägget  Första sidan  ->   Forumindex -> Fisk
Tipsa en kompis om detta recept
Lägg till i min kokbok
Visa föregående ämne :: Visa nästa ämne  
Författare Meddelande
webmaster jim
Guld medlem
Guld medlem


Blev medlem: 20 Januari 2005
Inlägg: 643
Från: Södermalm - sthlm

InläggSkrivet: Mån Dec 28, 2009 5:29 pm    Rubrik: Pestofylld fisk Citera

Pestofylld fisk


4 portioner
Tid: 35 minuter

Ingredienser:
- 500 g färsk hel fjällad fisk, t ex havsaborre eller odlad röding
(tänk på att den bör vara lagom stor för en stor stekpanna)

Citronolja:
- 2 dl olivolja
- en halv citron

Pestofyllning:
- 1 msk olivolja
- 2 msk Pesto alla Genovese
- 1 vitlöksklyfta

Garnering:
- 200 g pancetta eller bacon

Gör så här:
Citronolja:

Häll 2 dl olivolja och saften från en halv citron i en bunke, mixa med
mixerstav. Ställ lite åt sidan för serveringen.

Pestofyllning:
Finhacka vitlöksklyftan. Blanda ihop olivolja, pesto och vitlöken.

Fisken:
Snitta fiskens båda sidor med ett flertal diagonala snitt, vilket förkortar
tillagningstiden.
Öppna buken med ett litet snitt och rensa, blir snittet för stort är det svårt
att få fyllningen att stanna kvar, några centimeter räcker. Fyll fisken med
pestofyllningen. Stäng igen buken med hjälp av tandpetare. Värm
citronoljan i en stekpanna och helstek fisken. Tiden beror på fiskens
storlek, men det bör ta 10-20 minuter. Har du ingen stekpanna stor nog
kan du, efter att fisken har fått yta i stekpannan, färdigsteka fisken i
ugnen på 180 grader.

Garnityr:
Knaperstek pancetta/bacon. Lägg upp fisken och lägg det stekta köttet
på fisken. Droppa citronoljan du ställt åt sidan över fisken. Servera med
smörslungad bladspenat eller en enkel tomatsallad.
Till överst på sidan
Visa användarens profil Skicka personligt meddelande Besök användarens hemsida
Visa tidigare inlägg:   
Skapa nytt inlägg   Svara på inlägget
Alla tider är GMT + 1 timme (svensk vintertid)
Sida 1 av 1  Forumindex -> Fisk
Tipsa en kompis om detta recept

Lägg till i min kokbok

Hoppa till:  
Du kan inte skapa nya inlägg i det här forumet
Du kan inte svara på inlägg i det här forumet
Du kan inte ändra dina inlägg i det här forumet
Du kan inte ta bort dina inlägg i det här forumet
Du kan inte rösta i det här forumet
Add to Google










Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
Swedish translation by virtuality © 2003